达斡尔族扳棍赛

　　达斡尔族扳棍赛是达斡尔族人民在长期的生产生活中，逐步形成的较为独特的传统体育竞技项目。此项目规则朴实而简单，技法灵活多样，观赏性强，在达斡尔民众中流传广泛，有着深厚的群众基础。

　　达斡尔族扳棍项目的形成已有近千年的历史。扳棍赛对场地器材的要求较低，只要有一小块平地和一根约二尺长的光滑木棍即可。在达斡尔族传统节日，举行体育比赛活动时，都要进行扳棍项目的比赛。其具体方法是参赛双方端坐地上，双手交错握住木棍，脚掌相抵，双腿并拢并蹬直。裁判员的哨响后，比赛双方开始发力，紧蹬双腿握紧木棍争拉一方。一方臀部离地或曲膝歪倒即为负。比赛通常采用三局两胜淘汰制，分男女两个组别和五个重量级进行。

　　达斡尔扳棍项目是达斡尔族保留下来的为数不多的传统体育项目，充满独特的文化内涵，其对丰富和发展少数民族体育运动，弘扬少数民族体育文化具有重要价值。

申报地区或单位：
呼伦贝尔市莫力达瓦达斡尔族自治旗