撂石锁（扩展）
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项目编号:YZ-04-VI-0001
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类别:传统体育、游艺与杂技
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类型:
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发布日期：
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更新日期:
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荣获:扬州市非物质文化遗产
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颁发机构：
撂石锁，第四批市级非物质文化遗产代表性项目名录传统体育、游艺与杂技类扩展项目。
扬州地区石锁运动的源头可以追溯到清末民初。根据扬州市档案局宗金林撰写的《民国扬州旧事》等书籍中的相关资料记载：在扬州教场、城郊菜市场，午饭后空地上撑起布棚，布棚里放一些长凳，就成了民间艺人演出的场地。到了太阳偏西，这里又成了武术爱好者的练武之处。他们舞枪弄棒，耍石锁，举石担，各显其能。
当年家住邗江县红旗公社马蒋庄的陈广发兄弟仨人是当地有名的习武之人，又是以石锁石担功力见长。经常到扬州教场、扬州城郊菜场等地展示、传授石锁石担技艺。陈有祥传承了父亲陈广发的石锁石担技艺，并将这一技艺传给了第三代长子陈宝光。陈宝光于2008年拜江苏省非遗石锁传承人王道泉为师，在师傅的指导下独创了简化易学的石锁技法，普通人稍加习练既能掌握使得石锁石担技艺迅速被广大市民所接受。陈宝光于2012年发起成立了扬州市石锁运动协会。现有会员100余人，年长者70余岁，年小者只有10岁。在陈宝光的推动支持下，宝应、江都、仪征等也成立了石锁分会，喜爱石锁石担运动健身的人员越来越多。
石锁石担运动主要锻炼人的臂力、腕力、等力量和身体反应协调能力。石锁运用方法分重量及花样两种，20公斤以上的大石锁以练力量为主，20公斤以下的小石锁则以花样、技巧动作为主。石锁运用水平的高低，一则是比力量，一则是比技巧。运用霸王举鼎、石锁架肘、等方法进行训练的主要是提高力量锻炼。运用正掷、反掷等方法完成各种花样动作的主要是技巧锻炼。技巧动作常用的有：苏秦背剑、张飞跨马、高空摸云等，其中的“贵妃敬酒”是扬州的代表性动作。石锁的技法轻飘巧美，动作舒缓的当、是一种技艺和力量的完美结合。 陈宝光对石锁技法概括为：高、飘、正、稳、活。花样石锁还要注重石锁本身的翻转运动和锻炼者的身形、步法及腾挪、闪展、抛接的技巧。扬州石锁运动协会多次参加省内外比赛、交流，在全国及江苏省极具影响力。2017年11月5日，扬州市石锁运动协会承办了江苏省首届全国民间石锁运动邀请赛。2017年11月18日中央电视台《乡村大世界》栏目组不仅走进仪征市月塘镇，还专程到扬州石锁运动协会训练场，观摩采访了石锁表演，并在央视播出。
申报地区或单位：
江苏省扬州市
保护单位：
江苏省扬州市