三宝酿在贺州作为最常见的传统美食，当把剁碎的肉馅和香菇混合，加入调料拌均使其入味，随后将双飞状的茄子、去核的辣椒和中间去洞的水豆腐三者填入肉馅。当热油与锅底碰撞发出美妙的交响乐时，放入食材，双面煎至金黄，再与黄姚豆豉、蒜蓉、青红椒粒默契配合，与高汤、调味料一起，造就出色泽各异、味道独特的贺州三宝酿。

客家菜有很多菜式，其中较具代表性的就是酿式菜，即将剁好的肉馅酿进各种材料中，然后煎（或者焖）熟。贺州三宝酿，是广西贺州市八步区的特色美食之一，由酿苦瓜、酿辣椒和酿茄子制成。首先猪肉、牛肉和鱼肉剁碎，加入调味料拌匀。然后茄子切成双飞状，中间要有一点连着，辣椒斜切去核，苦瓜斜刀切断，再将拌好的肉馅分别酿入三种食材中。苦瓜煎至两边金黄，茄子煎至酥软，辣椒稍微煎一下即可。做好的煎酿三宝颜色鲜艳，味道可口，香气怡人，让人食欲大开。

处于湘、粤、桂三省区的结合部的贺州是一个山水美丽的城市，和广西的很多城市一样，也是个民风淳朴、有山有水的好地方。

从贺州的美食“煎酿三宝”就可以看出来，这个融合了多种味道的菜式，也是多元化。

据“广西旅游发展委员会”微博公布的消息显示：贺州客家的【煎酿三宝】指的是酿苦瓜、酿辣椒和酿茄子。出锅的煎酿三宝颜色鲜艳，味道怡人，让人食欲大开。

酿苦瓜微苦鲜香，有清热解毒之效；喜欢吃辣椒的人不能错过酿辣椒，不但有肉的鲜香，还夹杂着辣椒的淡淡香气。

酿茄子的造型像肉夹馍，两瓣茄子中间夹着肉，口感也很不错呢~

　　粤楚文化的交汇使贺州菜酿具有悠久的历史，自秦汉至唐宋的1000多年里，贺州是“粤楚通衢”的前沿阵地。汉元鼎六年（前111年），汉武帝在贺江的中游设置了临贺县，临贺县驻地贺街镇作为贺江流域政治、经济、文化中心达2000多年的历史。据记载有姓有名的全国各地到贺州任职的状元、进士就有1000多名，这些人才的到来，也带来了一方的饮食文化，再加上潇贺古道上中原沟通岭南频繁的人流物流，也促进了贺州菜酿的繁荣。

　　作为多民族居住地的贺州，也使贺州菜酿充满了丰富的民族特色。南乡壮族的猪大肠酿，是用生糯米直接灌进猪大肠内制作的，猪血酿是用糯米粉拌猪血灌进猪小肠中制作的。瑶族的竹笋酿有酿糯米饭的，有酿糯米粉的，也有酿肉陷的。客家人的油豆腐酿，本地人的茄子酿、蒜酿、瓜类酿等都有各自的民族特色。

　　将菜酿融入爱情文化，也是贺州人的独创。贺州客家人迎亲宴上有一道必不可少的豆腐酿，从他们的一句“豆腐酿—放心”歇后语上可以看出，男女婚庆已经宴请亲朋道贺，双方日后尽可以放心白头到老。瑶族姑娘为心上人特制的生葱酿，寓意是对有情人的一种情感祝福，希望心上人聪明伶俐。

　　一方水土孕育一方文化，贺州菜酿也是如此。大宁人酿的油豆腐酿，大大方方，外色金黄，肉白滑嫩，被誊为“金包银”，传说是朝庭的贡品。贺街人的瓜花酿，大锅煎煮，甜透心窝。桂岭人的灯笼椒酿和信都人的茄子酿，油泡煎炒，香飘三家。同样的陷料，同样的制作手艺，换了一个地方，就没有了原来正宗产地的味道，贺州菜酿就是离不了那一方神奇的土地。

　　贺州菜酿高就高在将儒家文化提倡的食不厌精和粗粮细做的文化精髓融进了菜酿的制作过程中，把菜酿做出品味来。如有一种叫做猪婆菜的青菜，不管你怎么用巧手来煮，它的味道都不好吃，平时农户们种这种菜主要是用来喂猪的。但是，南乡壮族的农妇们用猪婆菜叶来包糯米饭或糯米粉酿，它的味道就别具一格。还有肥肉切碎后加上其它调料制成菜酿，使人吃起来就不觉得肥腻了。甚至将猪下水做成各种精美的菜酿等等，这些都体现了人类的进步和社会的文明。

　　贺州菜酿讲究传统制作，不需要太多的现代调料，也不钟情于先进的微波炉煎煮方法，农家的大锅煮豆腐酿、大锅的瓜花酿最纯正，宾馆里推出的豆腐、瓜花、葫芦瓜三酿一锅煮不知醉倒了多少外地游客。千百年来，贺州人的百菜酿酿着生活中的甜蜜，酿着一个民族不老的的歌谣，人们嘴里吃了一碗又一碗，尝着幸福和快乐。

　　一年四季之中，不论什么时候来到贺州，都可以在贺州人的餐桌上品尝到别具一格的贺州风味菜—菜酿。贺州人逢菜必酿，豆制品类、果菜类、根茎菜类、叶菜类，甚至猪大肠、猪血、猪网油都可以做成菜酿，还有生葱大蒜照样酿。有人做过统计，贺州菜酿有108种之多。其中比较有代表性的就是三宝酿，也就酿苦瓜、酿辣椒和酿茄子。

　　出锅的三宝酿颜色鲜艳，味道怡人，让人食欲大开。酿苦瓜微苦鲜香，不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效，吃了还可以暖胃益气。喜欢吃辣椒的人更是不能错过这道菜，吃起来不但有肉的鲜香，还夹杂着辣椒的淡淡香气，可谓两者兼得。茄子的造型比较像肉夹馍，也就是两瓣茄子中间夹着肉，口感也很不错。